30 Haziran 2016 Perşembe

Bu farkındalıktır..

Her bilge şifacı şifacıların insanları iyileştirmediklerini sadece dengelediklerini söyleyecektir...
Şifacının görevi kendinizi dengelemenize yardım etmektir.
Sağlık insan tarafından, insanın yüksek benliğinin içsel gücüyle yaratılır.
Bir dahaki sefere bir şifacının önüne oturduğunuzda bunu düşünün...
Şifa iki kişiyi gerektirir.
Şifacılar dengelenmenize yardımcı olacak dürtüyü yaratırlar.
Siz de bu dengenin gerçekleşmesine izin verip şifayı kendiniz yaratırsınız...
Bu insanın saf niyetinin gücüdür.
.
Kryon




.

KELEBEĞİN GÜZELLİĞİ

Bir kelebeğin güzelliğine hayran kalırız fakat onun bu güzelliği elde edinceye kadar geçirdiği süreci göz ardı ederiz . 

Maya Angelou


SESSİZ DUA..

SESSİZ DUA..
Tüm OlaSESSİZ DUA..
Tüm Olan'ın bir onayı, kabulüdür.
Bu duada, şimdiye kadar etmiş olduğum tüm duaların ruh tarafından duyulduğunu ve istediğim her şeyin ruh tarafından bana sunulduğunu biliyorum.
Bu, Tanrı'nın lütfu ve sevgisinde Ruhumun tamlığının bir kabulüdür. 
Benim oluşumun ve mükemmelliğimin bir kabulüdür.
Arzu ettiğim, birlikte yaratmak istediğim her şey halihazırda gerçekliğimin içindedir.
Buna Sessiz Dua diyorum çünkü varlığımın zaten tamam ve bütün olduğunu biliyorum. Ruhtan herhangi bir şey istememe gerek yok çünkü hepsinin zaten verilmiş olduğunu biliyorum.
Varlığımın mükemmelliğini, kalbimde kabul ediyorum.
Niyet etmiş olduğum neşenin zaten yaşamımda olduğunu kabul ediyorum.
Dua ile arzuladığım sevginin zaten içimde olduğunu kabul ediyorum.
Aramış olduğum huzurun zaten gerçekliğim olduğunu kabul ediyorum.
Aradığım bolluğun zaten yaşamımı doldurduğunu kabul ediyorum.
Varlığımın mükemmelliğini, tüm gerçekliğimde kabul ediyorum.
Kendi yaratımlarım ve yaşamımdaki her şey için sorumluluğumu alıyorum,
Ruh'un içimdeki gücünü onaylıyorum,
Ve her şeyin olması gerektiği gibi olduğunu biliyorum.
Varlığımın mükemmelliğini, tüm bilgeliğimde kabul ediyorum.
Yaşam derslerim kendim tarafından dikkatle seçilmiştir,
Ve şimdi onların içinden tüm deneyimiyle geçiyorum.
Hayat yolum, ilahi bir amaçla beni kutsal bir yolculuğa götürüyor.
Deneyimlerim Tüm Olan'ın parçası haline geliyor.
Varlığımın mükemmelliğini, tüm bilişimde kabul ediyorum.
Bu anda, ışığın bir meleği olduğum bilişiyle altın koltuğumda oturuyorum.
Varlığımın mükemmelliğini, kendime olan sevgimde kabul ediyorum.
Kendime hiçbir yargı veya yükümlülük bindirmiyorum.
Geçmişimdeki her şeyin bana sevgi ile sunulmuş olduğunu kabul ediyorum.
Şu an olmakta olan her şeyin sevgiden geldiğini kabul ediyorum.
Geleceğimdeki her şeyin daha büyük bir sevgi ile sonuçlanacağını kabul ediyorum.
Varlığımda, mükemmelliğimi kabul ediyorum. Ve öyledir.
Geoffrey Hoppe



21 Haziran 2016 Salı

Bir Rekabet Hikayesi

İkinci Dünya Savaşı'nın hemen öncesinde Almanya'da bir kasaba
Herzogenerauch'ta iki kardeş ayakkabı yapıp satmak üzere bir atelye açarlar;
Adolph ve Rudolph Dassler.
Savaş sonrası Adolph, Rudolph'a artık birlikte çalışmak istemediğini, kendine ayrı imalathane açacağını söyler. Rudolph saşkındır. Ufacık kasabada iki kardeş ayrı imalathanelerde rekabet edeceklerdir. Kardeşine bunun mantıklı olmayacağını, bu ufak kasabada zaten insanların sayılı ayakkabı satın aldıklarını, ikisinin birden iflas edeceğini söylese de Adolph bu uyarıyı dikkate almaz ve kendine yeni bir ayakkabı imalathanesi açar.
Gerçekten de aralarında kıyasıya bir rekabet başlar. Rekabetleri doğdukları kasaba sınırlarını dahi aşar. Iki kardeş ayrıldıktan sonra birbirlerine küslerdir ve Adolph 1978 yılında öldüğünde tam 29 yıl dargınlardır.
Bugün iki firmanın genel merkezi de bu ufak kasaba Herzogenerauch'tadır. Adolph Dassler'in ayakkabı şirketinin adı ADIDAS, Rudolph'un ki ise PUMA'dır.
(Alıntı)

Nedir En Güzel Şey Hayatta?


Bu soru hep kafamdadır hep aslında
Sorarım bu soruyu hep arkadaşlarıma ve cevremdeki insanlara
Kimisi der parasız hicbirsey olmaz hayatta
Öteki der AŞKsız yaşayamam ben asla
Biri der ailemsiz ben bi hicim bu dünyada
Bi bakmışın çocugum der bi anne elini kaldırarak
Öğrencinin biri ise iş bulmak der kendi kafasında
İş bulmak ve hayatını kurmak bu dipsiz dünyada
Kimisi eğlenmek der fütursuzca eğlenmek hayatın her anında
Bazısı ise ALLAH'a iman etmek der her gecen anımda
Herkesin kafasında bi güzellik yatar farklı da olsa
Aslında hepsinin bi ortak paydası vardır dikkatle bakıldıgında
oda HAYATIN TA KENDİSİ, YAŞAMANIN KENDİSİDİR aslında
Değilmi yaşamakdan daha güzeli varmı bu dünyada
Nefes almak, yürümek, görmek, koklamak bu dunyayı her yanıyla
Yaşadığın her anın tadını cıkarmak tatlısıyla acısıyla
Bu hayat bi kez verilmiş bizlere bu dunyada
Onu kaybetmeden oncede hayatı tadını cıkararak yaşamak gerek
Bırakın kalbinizi özgürce açın bu dunyaya
Sevdiğiniz kadar sevin insanları ve hayvanları sınırsızca
Aşkı sonuna kadar yaşayın aynen bi birayı içermişce dibine kadar
Bi yudum alıp şişeyi yere atmayın dikin sonuna kadar o duyguları
Belkide dibindedir o şişenin en tatlı yudumları
Hayatda asla başkası olmayın, yerine de gecmeyin ne olursa olsun
Daima kendiniz olun, kendinizi oynayın karşınızdkai kim olursa olsun
Eger bi kez dayarsanız sırtınızı yalana dolana
Ondan sonra ondan kurtulmak imkansızdır ne kadar cabalasanda
Hayatın her adımında karşına cıkacakdır bu yalanlar eninde sonunda
Demek oluyorki, yaşarken yalanı da uzak tutcaz hayatımızdan da
Yardım etmekden asla vazgecmeyin bi tekgün dahi olsa
Unutmayın sizi cennete sokacak belkide tek bi hayır dua
Sizi ölümden döndürecek, hayata baglayacak bi ALLAH RAZI OLSUN ifadesi
Bu yüzden asla ve asla yardımetmekden kendini alıkoyma
( Alıntı )

Bugünüm aydın olsun.


Bugün evrenin bana vereceği tüm güzel MUCİZELERİ SEVGİYLE kabul ediyorum.”

Andre Malraux

Siyaset, başkalarına sezdirmeden değişme sanatıdır.



GUSTAVE LE BON

İnsanlarla hayvanlar arasındaki bir fark da şudur : İnsanlar hayal (gaye,ideal) için, hayvanlar ise gerçek için (peşin menfaat) çarpışırlar.

Büyü Dükkan


Psiko drama tekniklerinden biri "Büyü Dükkânı"dır.Kişi büyü
dükkanına gider ve hayatının pazarlığına oturur.Ne dilerse dilesin
tezgahtardan yerine gelecektir.Ama bir şartla:Karşılığında tezgahtar
kişiden bir şey isteyecektir:
Büyü dükkanının müşterisi ,geçmisinden ,yaşamından dolayı
dertlidir.Yeniden başlamak istemektedir hayata.Ancak bu isteğinin
çok büyük bir istek olduğunun bilinciyle tereddütlüdür.
"Olur" der tezgahtar."Ancak karşılığında hafızanı istiyorum
"Bu değişimin sevinciyle hiç tereddütsüz "kabul"der alıcı.
Tezgahtar iyi düşünmesi konusunda ısrarcıdır.Alıcı ise
kazandığı yeni yaşamın heyecanıyla sabırsız....
"Artık yeni bir yaşam varken elimde ,ne işime yarayacak ki
eskiler benim?"
Alışveriş biter.Tezgahtar arkasından düşünceli düşünceli bakarken
alıcı yeni yaşamının verdiği coşkuyla uçarcasına gitmektedir.
Ancak çok uzun zaman geçmez,ayaklarını adeta sürükleyerek aynı
müşteri geri gelir.Utangaç bir ifadeyle tezgahtara:"İade kabul
ediyor musunuz?"diye sorar.
Tezgahtar merakla "Ne oldu?"der.
"Ne olmadı ki?Hafızamı burada bırakıp gittiğim için aynı
hataları tekrarlıyorum.Bunca yıl edindiğim deneyimlerim yok artık.
Hafızam bomboş.Geçmişimi geri istiyorum..."
Deneyimlerimiz olmasa biz,bugünkü biz olur muyduk?Bizi biz yapan
biraz da yaşadıklarımız değil mi?Mümkün mü sürekli beyaz sayfalar
açabilmek yaşamımızda? İşin sırrı: Geçmisi terk etmeden bugünü
geçmişte olmayanın hayatını karartmadan doğru yaşayabilmekte...
alıntı

LYNDON B. JOHNSON

Konuşurken hiçbir şey öğrenemezsiniz.

VİNCE LOMBARDİ

Kazanmak arada sırada olacak bir şey değildir...İşleri arada sırada değil, sürekli düzgün yapanlar için kazanmak bir alışkanlıktır.Yoksa kaybetmek de bir alışkanlık olur.

H.JACKSON BROWN

Küçük kararları akıl ile, büyük kararları ise kalp ile almak gerekir.

Hz Mevlana

Kul Allah'i ne kadar seviyorsa,Allah da kulu o kadar sever.

Güzel ülkemden kareler..

Mükemmel insan yoktur, herşeye rağmen elini sımsıkı tutan insan vardır

Efelerin Efesi...

21 Gün Boyunca

HIZIR DEMİŞKİ


Bir gün Hızır aleyhisselam hamamda yıkanan bir ihtiyarın yanına 
yaklaşmış. 
İhtiyar kendi kendine yıkanmaktaymış.
Hızır demiş ki:
-Ey ihtiyar! Gençliğinde yaşlılara yardım etseydin şimdi şu gençler de sana yardım ederlerdi.
İhtiyar adam şöyle cevap vermiş:
-Ben gençliğimde yaşlılara yardım ederdim ama zamane gençliği şimdilerde yardım etmez olmuş.
Hızır aleyhisselam bir taraftan ihtiyar adamın sırtını keselerken bir taraftan da konuşmaya devam etmiş:
- Demek ki yaptığın yardımları içinden gelerek yapmamışsın,
Allah’ın sevgisini kazanamamışsın,
yoksa ettiğin o hayrı neden görmeyeceksin ki?
İhtiyar adam şöyle demiş:
-Eğer yaptığımı Allah için yapmasaydım,
O’nun sevgisini kazanmasaydım,
Allah bugün benim sırtımı Hızır’a keseletir miydi?
Hızır aleyhisselam duydukları karşısında çok şaşırmış.
-Allah’ım, demiş, bana verdiğin Seni sevenlerin listesinde bu ihtiyarın adı yok, bu nasıl olur?
Yüce Allah şöyle demiş:
-“Ey Hızır! Biz, bizi sevenlerin listesini sana verdik ancak bizim sevdiklerimizin listesi bizim yanımızdadır..."
Hz Mevlânâ Celâleddin-i Rûmî der ki;
"İnsanın kalbinde saklı öyle şeyler vardır ki verdikçe çoğalır, Bu hazinelerin başında SEVGİ gelir.
İşte bir dostun bir dosta verebileceği hediyelerden bazıları şunlardır ki;
Gönlü rahatlatacak bir TEBESSÜM! ...
Kalbe kuvvet verebilecek bir TATLI SÖZ! ...
Morali düzeltecek bir TAKDİR! ...
Neşesini yerine getirecek bir ŞAKA! ...
Kızgınlığını söndürecek bir HOŞGÖRÜ! ...
Hoşa gidecek bir güzel DAVRANIŞ! ...
ALLÂH’ın Râhmetini çekecek bir HAYR DUÂ
ÇOCUKLARINA HEM ANNELİK HEM BABALIK YAPAN 
KADINLARIMIZINDA BABALAR GÜNÜ KUTLU OLSUN
YÜREKLERİNE EMEKLERİNE SAĞLIK....

En uzun yolculuklar ise, bir adımla baslar.Gerçek sevgiler ise bir tebessümle baslar…

Paul Auster

Artık insanları tanımak için zaman kaybetmiyorum; nasıl olsa onlar zamanı gelince kendilerini tanıtıyorlar.

Sorun yok, sadece bekle...


Yaşam üzerine fazla geldiği zaman onu zorlama,biraz duraksa, neler olup bittiğine anlam verme.
Mutlaka yanlış bir şey oldu ve düşüncelerin iledileklerin aynı orantıda değildi ve varlığın ile buluşamadı.
Sorun yok, sadece bekle.
Güneş doğacaktır, çimler yeşerecektir, çiçekler açacaktır,rüzgar esecektir ve yağmur yağacaktır, zorlamaya gerek yoktur, olması gereken kendiliğinden olur !
İzlemeye devam et, şahitlik güzeldir, hem olayın dışındasındır hem de içinde, o bir dengedir, o anlamlıdır, şahit ol, tanık ol, olan ile bütünleş, güzellik olanların içinden filizlenecektir; zorlamaya gerek yoktur, olması gereken kendiliğinden olur.

Albert Einstein

14 Haziran 2016 Salı

Dua kavramını kuantsal yaşamla birleştirebiliriz. Aslında,

Dua 
kavramını kuantsal yaşamla birleştirebiliriz. Aslında, madde aleminde 
oluştuğunu gördüğümüz tüm olayların bilincin kuantsal boyuttan kendi 
dilemesi sonucu, dalgaların belli şekillere, seslere, görüntülere, 
kokulara, yani parçacık özelliği veren madde alemine inişi söz 
konusudur...
Buradan da şu anlaşılmalıdır ki, dua bir üst boyuttan yani kuantsal boyuttan bilincin dilediğini yaratmasıdır...
Esasında herkes bunu belli ölçülerde yapar ama farkında değildir!..
Duada yaratma sırrı vardır! Olayların oluşumu, bilincin kuantsal boyutta
tertipleridir... Bununla birlikte, dua aslında kuantsal boyutun da
derununda bulunan daha öz boyuttan gelir. Burası ism-i azam boyutudur.
Olayın oluşumu, Hiçlik boyutundan başlar, kuantsal boyutta ve en sonunda
madde boyutunda açığa çıkar... Burada anlatılmak istenen, düşünce
enerjisinin gerçeği yaratabilme olasılığıdır.
Düşünce Enerjisi Yaşam Alanımızı Belirliyor
Kuantum fizikçisi Dr. John Hagel�in �Bedenimiz aslında düşüncelerimizin
ürünüdür. Duygu ve düşüncelerimizin doğasının, bedenimize ait fiziksel
oluşumunun onun yapısı ve işleyişi üzerinde ne derece etkili olduğunu
tıp alanındaki uygulamalarda da görmeye başladık.� Şeklindeki sözleri
düşünce enerjisinin gücünü ifade ediyor.dua
kavramını kuantsal yaşamla birleştirebiliriz. Aslında, madde aleminde
oluştuğunu gördüğümüz tüm olayların bilincin kuantsal boyuttan kendi
dilemesi sonucu, dalgaların belli şekillere, seslere, görüntülere,
kokulara, yani parçacık özelliği veren madde alemine inişi söz
konusudur...
Buradan da şu anlaşılmalıdır ki, dua bir üst boyuttan yani kuantsal boyuttan bilincin dilediğini yaratmasıdır...
Esasında herkes bunu belli ölçülerde yapar ama farkında değildir!..
Duada yaratma sırrı vardır! Olayların oluşumu, bilincin kuantsal boyutta
tertipleridir... Bununla birlikte, dua aslında kuantsal boyutun da
derununda bulunan daha öz boyuttan gelir. Burası ism-i azam boyutudur.
Olayın oluşumu, Hiçlik boyutundan başlar, kuantsal boyutta ve en sonunda
madde boyutunda açığa çıkar... Burada anlatılmak istenen, düşünce
enerjisinin gerçeği yaratabilme olasılığıdır.
Düşünce Enerjisi Yaşam Alanımızı Belirliyor
Kuantum fizikçisi Dr. John Hagel�in �Bedenimiz aslında düşüncelerimizin
ürünüdür. Duygu ve düşüncelerimizin doğasının, bedenimize ait fiziksel
oluşumunun onun yapısı ve işleyişi üzerinde ne derece etkili olduğunu
tıp alanındaki uygulamalarda da görmeye başladık.� Şeklindeki sözleri
düşünce enerjisinin gücünü ifade ediyor.



On kez yine barışmalısın kendinle; çünkü

On kez yine barışmalısın kendinle; çünkü alt etme acıdır ve kötü uyur barışmayan. On gerçek bulmalısın günde; yoksa gecede ararsın gerçeği ve canın aç kalır. On kez gülmelisin günde ve sevinmelisin; yoksa miden, o dert babası, gece seni tedirgin eder.


Sarışın bir kurda benziyordu. Ve mavi gözleri çakmak çakmaktı.


Yürüdü uçurumun başına kadar, eğildi, durdu. 
Bıraksalar İnce, uzun bacakları üstünde yaylanarak
Ve karanlıkta akan bir yıldız gibi kayarak
Kocatepe'den Afyon ovasına atlıyacaktı. 


BİZ KENDİ MACERAMIZA ENGEL OLMAZSAK KİMSE ENGEL OLAMAZ y.l.t.

BİZ KENDİ MACERAMIZA ENGEL OLMAZSAK KİMSE ENGEL OLAMAZ
y.l.t.
 


“Benden sonra çiy taneleri dökeceksin ama Yıldızlar seni uzun yaşatacak, unutma" Şükrü Erbaş

“Benden sonra çiy taneleri dökeceksin ama 
Yıldızlar seni uzun yaşatacak, unutma"

Şükrü Erbaş


" MUTLULUGU SENDE BULAN SENINDIR...!!!" ötesi misafir

Elinde ne varsa hayata dair,
ötesi hicbirsey ya da vesair.. Hani 
demis ya sair: " MUTLULUGU SENDE BULAN 
SENINDIR...!!!" ötesi misafir


''Hız ve dolayısıyla vakit kaybettik . Yanı kaybedince asla geri getiremeyeceğimiz değerli vakti..''


''Mücadele edilecek bir yol daha varsa hiçbir şey umutsuz değildir..''

''Mücadele edilecek bir yol daha varsa hiçbir şey umutsuz değildir..''




Ey âlemlerin Rabbi Allah’ım! Yalnız sana ibadet eder, yalnız senden yardım dilerim. Senin her şey gücün yeter. Sen açıkladığım ve gizlediğim her şeyimi bilirsin. Ba­na merhamet et ve kalbimi merha­met ve sevgiyle doldur.

Ey âlemlerin Rabbi Allah’ım! 

Yalnız sana ibadet eder, yalnız senden yardım dilerim. Senin her şey gücün yeter. Sen açıkladığım ve gizlediğim her şeyimi bilirsin. Ba­na merhamet et ve kalbimi merha­met ve sevgiyle doldur.

Tembellikten, boşa çaba harcamaktan, vakti boş yere geçirmekten, düzensiz ve programsız ça­lışmaktan, başarısızlıktan, insanlara, çev­reme ve kendime zarar vermekten sana sı­ğınırım.

Allah’ım!

İmanımı kuvvetlendir, güzel amellerimi artır ve ahlâkımı güzelleştir. Ka­bul olunmayacak duadan sana sığınırım. Sevgili Peygamberimizin istediklerini sen­den ister, sığındıklarından da sana sığını­rım.

Allah’ım!

Yaptığım işlerin yanlış anla­şılmasından ve haksızlığa uğramaktan, haksızlık etmekten sana sığınırım. Ça­lışmalarımın sonucunu hayırlı eyle, onların hep hayırla devam etmesini nasip eyle. Beni aileme, ülkeme ve insanlığa faydalı bir insan yap. Bizi dünyada ve ahirette en gü­zel nimetlerinle sevindir.

Allah’ım!

Kalbimi her türlü kötülüklerden koru Kalbimde korkulara, sıkıntılara ve sevmediğin huyların yer etmesine izin verme. Beni sadece kendini dü sünen, kendi sıkıntılarını büyütüp diğer insanlarla il gilenmeyi kesen, bencil ve kibirli insanlardan yapma Bizi cömert kullarından eyle.

Allah’ım!

Sen affedicisin, affetmeyi seversin. Günahlarımı, kusurlarımı ve bütün müminlerin günahlarını bağışla.

Ey yüce Rabbim!

Beni sevdiğin kulların dan eyle. İşlerimi kolaylaştır, hayatımı gü­zelleştir. Beni arkasından iyilik ve güzellik­leri konuşulanlardan eyle. Sevmediğin her hâli benden uzaklaştır. Beni hayatım, dav­ranışlarım ve sözlerimle seni ve İslâm'ı en güzel anlatan insanlardan eyle.

Allah’ım!

İşlerimi kolaylaştır. En güzel isimler senindir ve o isim­lerle sana yalvarıyorum. Öm­rüme ve işlerime bereket ge­tir. Sahip olduğum nimetle­rin farkına varmayı, onlar için şükretmeyi ve onları boşa harcamamayı, israf etmemeyi bana nasip et.

Allah’ım!

Beni faydasız işlere ve boş eğlencelere dalıp görevlerini, iba­detlerini unutanlardan eyleme. Dilimi hep doğru söyleyen eyle. Her türlü belâ ve sıkıntıdan, kaza ve felâketten koru.



"Efendimiz Hz.Muhammed'e (s.a.v.) , onun âl ve ashâbına sonsuz salât ve selam eyle!

Dualarımı razı olduğun güzel kulların hürmetine kabul eyle!

Âmîn!..

Sûbhâne Rabbike Rabbil izzeti ammâ yesifûn

Veselâmun alel murselîn

Vel hamdülillâhi Rabbil âlemin

Allah Rızası için el-Fatiha"




Domatesin insan sağlığına da çok yararı

Kağızman’ın yerli elmalarından kaburgalı elma, uzun elma, banam gibi adlarla anılan elmaların içinden kesildiğinde yıldızlar çıkmaktaydı.

Bağlık bahçelik olan ilçe de yetişen sırık domateslerin içinden kalp ve akciğeri andıran resimler çıkmaya başladı.

Domates alarak doğrayanlar, aşçılar son bir yıl içinde kalp ve akciğer resimlerinin daha sıklıkla görülmeye başladığını belirttiler.

Tam yetişmeyen, ilaçlamanın etkisiyle hormonlaşan domates toplandığında dışının kırmızı ancak içerisinin, bizzat boğaz kısmının yetkin olmadığı, beyazımsı bir hal taşıdığı gözlendi.

Domatesin insan sağlığına da çok yararı var. Kolesterolü düşürüyor, Katarakt oluşumunu geciktiriyor. Yaşlılığa bağlı görme sorunlarını önlüyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kalp hastalıklarında yakalanma, felç geçirme tehlikesini önlüyor. C vitamini, A vitamini, potasyum ve folik asidin bulunduğu birçok faydalı madde içeriyor.

Domates yemek ve domates suyu içmek faydalı, üstelik domatesin kanı akışkan hale getiren ilaçlar gibi yan etkileri de yok. Bilim adamları domatesin kanı daha akışkan hale getirerek damar tıkanıklığı ve daralmasını engellediğini açıklıyorlar. Uzmanlar sigara içenlere, doğum kontrol hapı kullanan kadınlara, uzun yolculuklar yapanlara, bütün gün oturarak çalışanlara kanı akışkan hale getirmek için bol bol domates yemesini tavsiye ediyor.

Domatesin içindeki en önemli maddelerden biri de domatese kırmızı rengi veren likopen adlı pigmenttir. İnsan vücudu, bu maddeyi üretemez ve bu madde yüzde 85 oranı ile en fazla domateste bulunur. Sonuçları İngiliz Plaselet dergisinde yayınlanan araştırmaya göre; domatesin çekirdeğinin çevresindeki sarı sıvı işte bu etkiyi yaratıyor. Yani domates yemek ve domates suyu içmek faydalı.

Domatesin ayrıca, rektum, kolon, akciğer, mide yemek borusu, ağız boşluğu, göğüs, bağırsak kanserleri ve rahim boynuna ait tümör oluşum risklerini de düşürdüğü gözlenmiştir. Avrupa’daki araştırmacılar, domatesteki likopen maddesinin yüksek miktarda alınmasıyla, kalp hastalıklarında yüzde 48 düşüş gözlemlemişlerdir.
Sait Küçük


Allahım size en güzel uykuları ve tatlı rüyaları bahşetsin


Kedi uzanamadığı ciğere miyav der sonuç olarak kedi bu başka bi şey beklemeyin.

Kedi uzanamadığı ciğere miyav der sonuç olarak kedi bu başka bi şey beklemeyin.


"Hey şey Bir ve Tek şeydir. Ve bir şey istediğin zaman bütün evren arzunun gerçekleşmesi için işbirliği yapar." Paulo Coelho

"Hey şey Bir ve Tek şeydir. Ve bir şey istediğin zaman bütün evren arzunun gerçekleşmesi için işbirliği yapar."
Paulo Coelho


İnsanların, senin hakkında ne düşündüklerini önemsemeyerek, ömrünü uzatabilirsin mesela...

Bukowski
Akıllı olan, sohbet sırasında ne hakkında konuştuğundan ziyade kiminle konuştuğunu düşünerek hareket edecektir. Bunu yaptığı takdirde sonradan pişman olacağı hiçbir şey söylemeyeceğinden emindir.
Arthur Schopenhauer